现代人正在被习惯性便秘“攻克”，失去排便自由。一日之计在于晨，然而便秘太愁人，习惯性便秘患者的一天从晨便不顺开始，排便不自由，何来美好的一天从早晨开始？那么，习惯性便秘严重怎么办？
对于习惯性便秘患者来说，形成固定的排便时间很重要，最好是早晨起床后就上厕所，早晨的时间和起床时体位的变化都可能形成条件反射，有助于排便反射的形成，并且经过一晚的消化与肠道蠕动，粪便已经在肠道内聚积，这也是为什么大多数人都会在早晨排便的原因。
值得注意的是，除了养成定时排便的习惯，习惯性便秘患者也可以选择医疗干预手段来治疗习惯性便秘。汉森四磨汤口服液作为一款以治疗腹痛腹胀、消化不良、便秘等肠胃疾病见长的中成药，已被列入国家医保目录乙类产品，先后进入国家“973” 计划、国家“十二五”“重大新药创制”科技重大专项、国家发改委高新技术产业发展专项，并获得国家发明专利授权7项，被列入国家中药保护品种，深受患者信赖。
汉森四磨汤口服液，源于中医经典组方“四磨饮”，由四味药材磨制入药，具有顺气降逆、消积止痛的功效。针对习惯性便秘，促进胃肠道动力是一种有效的方法。研究表明，汉森四磨汤口服液能促进胃肠蠕动、促进生理功能恢复，还能增加肠道中消化液的分泌。可以从促进肠道活动和改善肠道环境两个方面来帮助人们应对排便困难。
习惯性便秘严重怎么办？在注重固定排便的同时，患者还要注意选对药，不要相信民间偏方，可以选择像汉森四磨汤口服液这样疗效确切的药物，让自己从习惯性便秘这片“苦海”中脱离出来。
